14 Δεκεμβρίου! Μια πολυδιάστατη ενημέρωση για τις τελευταίες εξελίξεις στο χώρο του Fitness με θέματα που ενδιαφέρουν φοιτητές, επαγγελματίες αλλά και όλους τους φίλους του Fitness έρχεται στην πόλη των Σερρών!
Πρόγραμμα :
9.30 Προσέλευση
10.00-10.30 Νέες τάσεις και επαγγελματικοί δρόμοι στο Fitness – Ελπίδα Τσίντσιφα, PhD
10.30-11.00 Pilates for Athletes – Μοσχούλα Πουγαρίδου BSc
11.00-11.30 Taebo & Conditioning – Θάνος Κενανίδης,MSc
11.30-12.00 Corrective Exercise – Ελπίδα Τσίντσιφα, PhD
12.00-12.30 Kettlebells Training – Αλέξανδρος Ζάγκας, NASCM & Λίλη Ευθυμίου, BSc
12.30-13.00 Top 10 strength exercises – Ελπίδα Τσίντσιφα, PhD
13.00-13.30 Νέες τάσεις στην Αθλητική Διατροφή – Σπύρος Ζαρογιάννης, MSc
13.30-14.00 HIIT Protocols and Fun Circuits – Ελπίδα Τσίντσιφα, PhD
14.00-14.30 Reaction time and speed training in fitness- Θάνος Κενανίδης,MSc
14.30-15.00 TRX Advanced – Ελπίδα Τσίντσιφα, PhD
15.00-15.30 Crossfit basics and the WOD Experience – Πέτρος Χατζηηλίας, BSc
15.30-16.00 Yoga Stretching – Ιωάννα Χατζηγιάννη, MSc
Γενική συμμετοχή έως 9/12: 25€+ΦΠΑ Φοιτητές 15€+ΦΠΑ
Γενική συμμετοχή μετά τις 9/12: 30€+ΦΠΑ Φοιτητές 20€+ΦΠΑ
Κρατήσεις θέσεων και εγγραφές 2310402982 6972313013 και 694 8242838
Αριθμός Λογαριασμού:
Alpha Bank 706 – 002101 – 105261
Iban GR04 01407060706002101105261
